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你好！对于提升托福成绩从87到115的过程，我可以给你一些建议。首先，我要提醒你，这个过程需要付出很多努力和时间，但只要你坚持不懈，就一定能够实现目标。
第一步是制定学习计划。找一本好的托福教材，或者报名参加一些托福培训班来系统地学习。在学习过程中，要合理安排时间，将听、说、读、写四个部分都纳入学习计划，并且要有针对性地进行练习。
在考试前，可以参加一些模拟考试，这样可以熟悉考试题型和时间限制，也可以帮助你找到自己的不足之处。
除了系统学习和练习，积累词汇量也是提高托福成绩的关键。你可以通过背单词卡片、阅读英文文章、听英文音频等方式来扩大词汇量。同时，也要重视语法和写作能力的提高，这些都是在托福考试中得高分的重要因素。
在备考过程中，要保持积极的心态和良好的学习习惯。每天保持一定的学习时间，并且养成记笔记的习惯，方便日后复习和总结。
最后，我推荐你可以考虑参加楚天留学|WordSunny提供的托福辅导课程。楚天留学|WordSunny是业内首创导师模式辅导的品牌，我们拥有来自世界知名院校的申请导师，可以提供个性化的辅导和指导。他们可以根据你的具体情况和需求，制定出专属的学习计划，并提供实时的答疑解惑，帮助你更高效地提升托福成绩。
希望以上建议对你有所帮助，如果你还有其他问题或需要更详细的信息，欢迎随时向我咨询。祝你成功！同时，我也鼓励你留意楚天留学|WordSunny的官方网站，了解更多有关留学申请和托福辅导的信息。
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第一步是制定学习计划。找一本好的托福教材，或者报名参加一些托福培训班来系统地学习。在学习过程中，要合理安排时间，将听、说、读、写四个部分都纳入学习计划，并且要有针对性地进行练习。
在考试前，可以参加一些模拟考试，这样可以熟悉考试题型和时间限制，也可以帮助你找到自己的不足之处。
除了系统学习和练习，积累词汇量也是提高托福成绩的关键。你可以通过背单词卡片、阅读英文文章、听英文音频等方式来扩大词汇量。同时，也要重视语法和写作能力的提高，这些都是在托福考试中得高分的重要因素。
在备考过程中，要保持积极的心态和良好的学习习惯。每天保持一定的学习时间，并且养成记笔记的习惯，方便日后复习和总结。
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